酸牛奶面膜的制作（酸牛奶面膜的功效和作用）

      我很感谢命运让我遇到了君雅老师，让抗敏成功的我找到了爱情和梦寐以求的工作。想要恢复白嫩肌肤，我建议你先加君雅护肤老师微信：1685978（←点击复制去微信）相信我！深受激素脸折磨的你也可以像我一样美美哒！其实幸运的不止我一个人，她们也是在君雅老师的帮助下修复多年激素脸的，她们也愿意分享自己的故事让更多的激素脸朋友受益：

      黄小姐的激素脸反复过敏已经有三年的时间，但是在君雅老师的帮助下仅仅花了不到2个月就修复好了。整个人状态都不一样了。自信回来了什么都变得越来越好。

       特意过来反馈的。简单说下我的情况。我是大红脸，脸上缺水，经常去角质，本来不以为然，逐渐地脸上开始泛红、敏感、长红血丝，最后长的满脸都是！试过很多方法都是没什么效果，后来同事给推荐了君雅老师，就加了。到今天正好三个月，脸上没有以前那么干爱起皮，过敏红肿的状况好了很多，不红了，痘痘基本没有了，也没再反复，五年的敏感脸终于修复好了，非常庆幸能遇到老师，感激不尽！

       又一个受益者，给老师加点人气，自愿爆照！按照君雅老师的方案护肤已经1个多月了，红淡了，不肿了，现在皮肤好很多，良心推荐！大家有没有发现我修复好激素脸后皮肤变得白皙细腻了很多，不怕告诉你君雅老师的一对一私人定制修复方案就能达到这个效果！

       还有很多在君雅老师帮助下激素脸修复好的案例，在他的朋友圈就可以找到，你可以添加君雅老师的微信：1685978（←点击复制去微信）。如果你现在是否还在犹豫要不要尝试一下，我只想用自己的亲身经历告诉你，这绝对值得你尝试和信任，君雅老师的抗敏方法一定达到你想要的效果！告别了多年的激素脸，整个人都自信多了。别提心里有多开心啦！O(∩_∩)O真的很感谢君雅老师，推荐君雅老师也是希望能帮到更多的激素脸姐妹找回美丽找回自信。

马上就进入到夏天了，要开始“女人之间的较量了”！

皮肤美白是女性朋友之间的热门话题，但是很多人不知道如何真正美白皮肤。相比那些昂贵的美白化妆品，很多人更喜欢那些操作性强的简单偏方，比如用酸奶美白。

在小编印象当中的一位高中同学，印象当中记得：皮肤比较黑。但是，当她再次出现的时候变得又白又漂亮！询问她美白的秘诀，就是生活中最为常见的：酸奶。

一、酸奶可以美白吗？

酸奶有一定的美白功效:1.酸奶含有优质蛋白质，优质蛋白质构成了体内多种酶和辅酶的原料。通过喝酸奶补充优质蛋白质，可以增强酶和辅酶调节机体新陈代谢的功能，使皮肤内的色素代谢更加顺畅，也就是说有很好的美白效果。2.酸奶富含益生菌,通过调节肠道菌群，使肠道微生态处于良好的状态，能很好地通过肠道排出体内代谢产物的功能，所以也能表现出非常好的美白效果。

二、酸奶可以长期使用吗？

如果你把酸奶当成美白的灵丹妙药，那就大错特错了。

酸奶会使你脸上的角质层越来越薄，这时面部皮肤的各种问题也就会随之而来。值得注意的是，保养薄薄的角质层是相当困难的，也需要很多的护理，不要因小失大。

如果脸上堆积了大量的废角质，面部水循环不畅，皮肤就会变黄、暗沉、粗糙。酸奶就可以去除和清除这些废角质。当原本覆盖在皮肤上的死皮去除后，新的细胞暴露出来，皮肤就会散发出自然的光泽。去角质后，粗糙感得到改善，皮肤变得白嫩。

所以，想要单纯的美白，想要安全健康的美白，是需要学习的。