如何做好正确防晒,才能不晒黑?

      我很感谢命运让我遇到了君雅老师，让抗敏成功的我找到了爱情和梦寐以求的工作。想要恢复白嫩肌肤，我建议你先加君雅护肤老师微信：1685978（←点击复制去微信）相信我！深受激素脸折磨的你也可以像我一样美美哒！其实幸运的不止我一个人，她们也是在君雅老师的帮助下修复多年激素脸的，她们也愿意分享自己的故事让更多的激素脸朋友受益：

      黄小姐的激素脸反复过敏已经有三年的时间，但是在君雅老师的帮助下仅仅花了不到2个月就修复好了。整个人状态都不一样了。自信回来了什么都变得越来越好。

       特意过来反馈的。简单说下我的情况。我是大红脸，脸上缺水，经常去角质，本来不以为然，逐渐地脸上开始泛红、敏感、长红血丝，最后长的满脸都是！试过很多方法都是没什么效果，后来同事给推荐了君雅老师，就加了。到今天正好三个月，脸上没有以前那么干爱起皮，过敏红肿的状况好了很多，不红了，痘痘基本没有了，也没再反复，五年的敏感脸终于修复好了，非常庆幸能遇到老师，感激不尽！

       又一个受益者，给老师加点人气，自愿爆照！按照君雅老师的方案护肤已经1个多月了，红淡了，不肿了，现在皮肤好很多，良心推荐！大家有没有发现我修复好激素脸后皮肤变得白皙细腻了很多，不怕告诉你君雅老师的一对一私人定制修复方案就能达到这个效果！

       还有很多在君雅老师帮助下激素脸修复好的案例，在他的朋友圈就可以找到，你可以添加君雅老师的微信：1685978（←点击复制去微信）。如果你现在是否还在犹豫要不要尝试一下，我只想用自己的亲身经历告诉你，这绝对值得你尝试和信任，君雅老师的抗敏方法一定达到你想要的效果！告别了多年的激素脸，整个人都自信多了。别提心里有多开心啦！O(∩_∩)O真的很感谢君雅老师，推荐君雅老师也是希望能帮到更多的激素脸姐妹找回美丽找回自信。

皮肤【晒红】和【晒黑】，你觉得哪个对皮肤损伤更严重

相信很多人会选择【晒黑】，认为晒黑之后再想白回来，是非常困难的一件事。

但，真的如此吗？咱们接着往下看。

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实际上【晒红】比【晒黑】损伤更加严重，因为紫外线照射到我们皮肤之后，最快做出反应的就是【黑色素细胞】，当黑色素进入到正常的皮肤细胞时，会将紫外线吸收，防止细胞被灼伤。

简单来讲，黑色素就像我们普通皮肤细胞撑起的一把“遮阳伞”，而黑色素细胞则是生产遮阳伞的厂家。

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当紫外线开始照射，在10-15分钟之后，黑色素细胞就开始快速活动，将这些“遮阳伞”迅速分发给周围的表皮细胞，将伞撑起来加强防护。

这种情况被叫做【速发色素沉着】，在紫外线停止照射的3-4小时之后，会逐渐减退、消散。所以，一晒就变黑的人，不要自卑，这其实是一种强大的防御力。

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为什么会【晒红】呢？

因为前面的阻挡不够或即使阻挡了但由于照射时间太长，导致紫外线长驱直入晒伤了真皮层，真皮层的毛细血管在紫外线的刺激下，发生扩张，让整个人直接变“红”了。

为什么【晒红】更严重呢？

有人会问：“君雅，我的脸先变红，后面开始变黑，这是咋回事？”

是这样的，当我们前面被晒得越红时，后面的【持发色素沉着】就会黑得越严重。所以说，前面晒得越红后面的损伤越严重。

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也有人会问：“君雅，是不是只有夏季才会晒红，晒黑啊？才需要做防晒啊？”

不是的，秋冬季一样需要做好防晒工作。

尤其是到了冬季，如果你又非常喜欢户外运动就更要加强防晒。

比如，我们到滑雪场去滑雪时，不仅有日照带来的紫外线，还有雪地反射的紫外线，如果没有做好防护，紫外线就非常容易对皮肤造成损伤。

所以，秋冬季节也要像夏天一样防晒，只要在户外就一定要做好防晒工作。

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如果，我们秋冬季节不小心被紫外线晒伤了怎么办？

在这里，君雅分享三点建议，帮助你恢复肌肤状态。

01

避免再次晒伤

如果你已经晒伤了，就要赶快避开阳光直射，避免再次晒伤。

因为第二次晒伤，反应要更加强烈，第一次可能只是晒黑一点，但如果不注意的话，让自己二次晒伤，很有可能脸会肿起来，由【光毒反应】变成了【光过敏反应】。

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02

停掉所有护肤品、化妆品

当我们晒伤后，要及时停掉所有的护肤品，化妆品。只用最柔和的，油脂含量较高的婴儿润肤霜，大量地涂抹这些损伤部位，如果有严重渗出的情况，一定及时去医院治疗，不要自己在家处理。

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03

修复受损肌肤

当我们持续使用2周婴儿润肤霜来保护皮肤，用油脂避免皮肤进一步损伤，当皮肤状态已经有所好转，出油，出汗的分泌功能也都恢复正常，是不是修复就到此为止了呢？

并不是的，修复过程还远远没有结束。

在我们使用2周的婴儿润肤霜来进行滋润保护后，建议选择含有【二裂酵母】成分的护肤产品。因为，紫外线照射之下，有一些皮肤细胞它里面的DNA发生了错乱，当我们使用含有【二裂酵母】成分的润肤品时，可以有效修复DNA里的这些错乱环节。

总结

最后，我们做个总结，秋冬晒伤后一定要记住的三件事。

第一：避免紫外线持续伤害，防止光毒反应变成光过敏反应。

第二：要停掉所有的护肤品、化妆品，用婴儿润肤霜保护两周的时间。

第三：肌肤恢复正常时，建议用含有二裂酵母成分的润肤品，修复肌肤受损细胞。